Blogerke skupaj z Adidasom in našimi bralkami že pridno treniramo, za nami je namreč prvi tekaški trening. Poleg meritev fizične pripravljenosti, smo se na prvem srečanju posvetili predvsem pravilni tekaški tehniki, ki pri samem teku zagotovo igra ključno vlogo. Pod budnim nadzorom trenerja Blaža Strožerja, smo odtekle prvi (častni) krog, pri tem pa poskrbele za ponosno in vzravnano držo ter tek po prstih, kar je ključen nasvet za pravilno tekaško tehniko. Po končanem treningu smo na podlagi opravljenih meritev prejele individualni načrt treningov, do našega naslednjega skupnega srečanja, ko bomo še en korak bližje, da postanemo prave tekačice! :)
Pozdravčke,
Tesa
No comments:
Post a comment (0)